La deuxième méthode du Zhineng Qigong:
« L’union du corps et de l’esprit »
Une série de mouvements et de postures destinée à faire circuler le Qi et le Sang dans tout l’organisme. En plus de régulariser les méridiens, cette méthode permet un enracinement profond à l’intérieur de son corps.
Contenu Cours
Enseignement des mouvements
Routine complète
Section ''challenges''
Enregistrement des séminaires
Non inscrit
Cours Includes
- 18 Leçons
- 5 Chapitres
- 1 Quiz
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