Atelier 100% Gratuit & En Ligne

Aux Sources du Dao-yin

Redécouvrez la sagesse des 12 méridiens et le Mawangdui Daoyin Shu

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La Sagesse cachée dans les mots

Pour saisir la profondeur des pratiques énergétiques, il faut remonter à la source. Le terme Dao Yin (导引) n’est pas une simple gymnastique, il révèle le secret pour entretenir le paysage vivant de votre corps.

Dǎo (导) – Guider
L’image ancienne de « prendre quelqu’un par la main pour le guider sur le chemin ». C’est l’art de l’intention douce qui conduit l’énergie.
Yǐn (引) – Étirer
Le caractère de l’arc et de sa corde. Il évoque l’action de « tendre un arc », d’ouvrir la structure pour prolonger le souffle.
Pratique du Dao Yin dans la nature

« Le peuple des contrées du centre souffre principalement de reflux du souffle, d’alternance de chaud et de froid, et il convient de soigner par le Dao-yin et les massages. »

— Canon interne de l’empereur Jaune (Huangdi Neijing), Ier siècle

Charte de Daoyin de Mawangdui

La Charte de Daoyin (restauration), IIe siècle av. J.-C.

La Révélation de Mawangdui

En 1973, l’ouverture de la tombe n°3 de Mawangdui a offert au monde un trésor inestimable : la Charte de Daoyin.

Ce manuscrit sur soie dévoile 44 figures en couleur. Là où nous prendrions une médecine, les anciens prescrivaient une posture. Les inscriptions lient chaque geste à une guérison ou à l’esprit d’un animal : le loup, la grue, le dragon.

Les illustrations montrent des hommes et femmes de toutes conditions, prouvant que cet art de santé était un trésor partagé par tous.

Ambiance de pratique zen

Une expérience vivante et pratique

Cet atelier n’est pas une simple conférence théorique. C’est une invitation à ressentir l’histoire dans votre propre corps.

Durant cette session riche et immersive, nous ferons le pont entre les textes anciens et votre bien-être moderne.

  • Accessible à tous : Pas besoin d’être un expert, les mouvements sont doux et guidés.
  • Riche en contenu : Une synthèse claire de connaissances millénaires.
  • Pratique concrète : Vous repartirez avec des outils pour votre quotidien.
  • 100% Gratuit : Une opportunité de découvrir le Qigong sans engagement.
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Au programme de l’atelier

Sagesse & Origines

Comprendre l’esprit du Dao-yin, l’étymologie et les fondements de la médecine chinoise à travers les textes anciens.

Les 12 Méridiens

Explorer les liens subtils entre mouvements, organes et l’équilibre Yin-Yang de votre physiologie.

Pratique Guidée

Une initiation au Mawangdui Daoyin Shu pour cultiver votre vitalité et harmoniser corps et esprit.

Réservez votre place gratuite maintenant

Dimanche 25 janvier à 10h | En ligne sur Zoom

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